大家好,小问来为大家解答以上问题。腰部减肥动作,腰部减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、建议多做直腿的仰卧起坐,以及收腹举腿,这样既可以把小腹练平。
2、也可以顺带瘦腿,很容易出S线的哦!。
以上就是【腰部减肥动作,腰部减肥】相关内容。
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