大家好,备孕爸爸注意事项有哪些呢，备孕爸爸注意事项有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 孕爸爸要提前三个月戒烟戒酒，否则可能会影响精液质量。

2、平时也要适当运动，提高身体抵抗力，提高精液质量。

3、还要避免长时间开车，可能导致睾丸温度过高，从而影响精子质量。

4、另外，怀孕前，夫妻双方应同时去医院检查身体状况是否适合怀孕。

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