大家好,哺乳期奶水不足的原因，奶水不足的原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 你好，产后奶水不足的原因有很多。

2、万一营养不均衡或者营养不良，就会导致奶水不足。

3、其次，催乳素低。

4、产后之所以会产生乳汁，与激素催乳素密切相关。

5、所以催乳素低的发生也会造成乳汁分泌不足。

6、还有精神情绪、精神紧张、过度紧张、产后抑郁等。

7、这可能会导致牛奶短缺。

8、一般产后半小时内可以哺乳，新生儿的吸吮动作会刺激母亲的泌乳。

9、如果奶水不足，可以按需哺乳，晚上哺乳。

10、妈妈的饮食要适当调节，喝有营养的肉汤。

11、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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