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1、 低聚糖能维持人体肠道微生态平衡，有效促进肠道菌群增殖，改善胃肠蠕动，缓解便秘。

2、低聚糖还可以帮助维持血糖水平，降低血糖，控制糖尿病。

3、适量低聚糖的摄入还能促进维生素的生成，增强人体免疫力。

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