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1、不要刻意回避它，这样指标不治本。

2、想真正的打开心结就要鼓起勇气去面对，有事就勇敢解决，如果是和人发生问题产生的心结一定要两个人当面解释清楚，说出自己的真实想法，然后放大度去释怀。

3、不论结果如何，这样自己的心灵才会解脱。

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