回答1：
肝阴不足，肝风内动所致，要滋补肝阴，多喝水，多吃水果，多喝汤，不去浴室洗澡，不劳累，不熬夜，不生气，不喝酒，不吃辛辣，枸杞，石决明泡茶喝。
回答2：
是的，可以尝试中医
头抖动是疾病吗，怎么来缓解?
最佳答案回答1：肝阴不足，肝风内动所致，要滋补肝阴，多喝水，多吃水果，多喝汤，不去浴室洗澡，不劳累，不熬夜，不生气，不喝酒，不吃辛辣，枸杞，石决明泡茶喝。 回答2：是的，可以尝试中医
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