大家好,小问来为大家解答以上问题。多大年龄适合练武术，学武术的最佳年龄这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、从3岁开始练习孩子的协调性和柔韧性  并保持，尤其柔韧性，包括腿的柔韧性（横叉、竖叉、小腿跟腱等）和肩部的柔韧性。

2、6岁开始练习武术套路  ，最好报个武术班14岁练习力量和搏击实战还有，从小就要灌输孩子“学武术不是用来打架”的思想和一些基本法律常识，认真做到“不惹事但也不怕事”的理念。

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