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00-1010 1.大小不同：大红枣更大，金丝枣更甜更小。

2.分布区域不同：金丝小枣分布在中宁县，是金丝小枣的主产区，在枣园、石空、白马、长山头等乡镇大量栽培。全国各地都产大枣，种类繁多。

3.功能不同：枣是温带作物，适应性强。红枣被称为铁杆作物，耐旱耐涝。金丝小枣果肉厚，核小，核肉比为1，333，605.5，营养价值高。维生素含量极高，肉质细腻香甜。

00-1010金丝蜜枣可以直接吃。金丝小枣是以大枣为主要原料的营养食品，富含糖分和植物蛋白，食用后能有效增强人体免疫力。此外，大枣中的芦丁也很丰富，能软化血管，增加血管弹性，辅助紫癜性疾病。还能改善气血不足引起的头晕、头痛，在一定程度上增强骨骼的力量。

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