大家好，小常来为大家解答以上问题。除寒气的最佳方法，腿凉应该怎么去寒气很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、可以用刮痧或者是拔火罐的方式排出的寒气，在人体腿部的穴位进行艾灸、刮痧或者是拔火罐，都有除寒、祛湿的功效，可以有效的疏通经络。

2、晚上睡觉前用加了生姜或者是艾叶的热水泡脚，可以祛除腿里的寒气。

3、平时要注意穿衣御寒。

4、可以多吃一些生姜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。