大家好，小科来为大家解答以上问题。七叶树果实可以吃吗，苟树果实怎么吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

枸椽果可以直接食用，但食用前要清洗掉灰白色的膜状宿萼和杂质。构树的果实很漂亮。从远处看就像一个毛绒绒的红球，外观十分讨喜。每年秋天，枸树的果实都会成熟，采摘清洗后再食用。吃起来酸甜可口，味道还是很不错的。适量吃一些可以提高视力。

一、　　苟树果实直接吃

构树果属于寒性水果食品，可以食用。在农村随处可见，但并不普及。作为一种桑果，不如桑葚受欢迎。据《本草纲目》记载，枸树果实可充饥，益气明目。和桑葚一样，也有利尿保健的作用。

构树果实酸甜可口，挂在树上容易受虫蚁侵袭。所以在吃之前，最好用盐水浸泡一下，把表面的细菌杀死，这样吃起来才更安全。构树花期为4-6月，结果期为7-9月。每年秋天都是丰产的季节。想吃就摘下来洗干净就行了。

结论：苟树果实怎么吃的人都知道，其实作为秋天的时令水果，你只需要摘下来清洗干净就可以吃了。像桑葚，用盐水清洗比较好。这样吃比较安全。

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