大家好，小科来为大家解答以上问题。眼睛近视500度适合做焊工吗，眼睛近视500度严重吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

现在很多人因为眼睛不卫生而患上近视。现在很多孩子年纪轻轻就戴上高度近视眼镜。很多人其实不知道近视有多严重。很多人戴着500度的近视眼镜，却不知道是否严重。眼睛近视500度严重吗？怎么样

一、眼睛近视500度严重吗

300度以上的近视被认为是中度近视，600度以上的近视被认为是高度近视。很明显，500度的近视已经处于中度近视，趋于高度近视。可以说500度近视严重。500度近视如果保护不好，很容易变成高度近视。

部分高度近视者易患眼底病，不能参加剧烈活动，以免视网膜脱落致盲。高度近视的并发症不仅影响视力，还会影响生活中的一些事情。对于500度近视的人来说，还没有踏入高度近视，一定要爱护眼睛。

二、怎么保护视力

1.纠正不良学习习惯，做到四不，不在床上看书，不在吃饭时或公交车上看书，不在光线不好的地方看书，不在阳光直射的地方看书。

2.合理安排读写时间，正确的读写姿势，近视的人更要注意一次读写不要花太长时间。一般40分钟左右就要停下来休息10分钟，往远处看或者活动一会儿。同时，注意正确的书写姿势，这样阅读时一定要坐着，书写正确。

3.看电视玩电脑要适度。有资料显示，连续看电视屏幕4小时，可使视力暂时下降30%。电视显像管发出的X射线会大量消耗视网膜中的视紫红质。所以，近视患者看电视和玩电脑的时间最好控制在1 ~ 2小时以内。同时要注意调节室内光线、眼睛与电视屏幕的距离、电视图像的对比度等。

4.坚持做眼保健操。眼保健操对消除眼肌疲劳、放松调节、保护视力有着非常重要的作用。通过按摩眼部周围的穴位和皮肤肌肉，轻轻刺激神经末梢，可以增强眼窝血液循环，改善神经营养，达到保护视力的目的。对于近视患者来说，坚持认真做眼保健操，防止近视加重尤为重要。所以近视后还是要坚持日常锻炼。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。