1、首先需要长按耳温枪的右下角（或相应的设置按钮），直到显示屏上出现一个闪烁的SET符号。这个符号表示设置菜单，开始闪烁就可以调整设置；

2、按加号或减号键来调整单位（从华氏到摄氏）。可以按住设置按钮，同时查看显示屏上的单位选项并进行选择；

3、选择了所需的单位（通常为摄氏度），需要按一下设置按钮来确认更改。此时，应该能够看到显示屏上显示正确的温度读数，即摄氏度。