五公里跑30分钟一公里能跑6分钟，对于一个普通跑步爱好者来说是很不错的成绩。但对于专业运动员来说，这是很基础的训练水平，他们很容易达到甚至更快。因此，具体情况要根据实际运动经验和能力来判断。配速一般取决于心肺功能、耐力和体能等综合因素，需要长期的坚持和锻炼才能不断提高。
五公里跑30分钟一公里能跑多少
最佳答案五公里跑30分钟一公里能跑6分钟，对于一个普通跑步爱好者来说是很不错的成绩。但对于专业运动员来说，这是很基础的训练水平，他们很容易达到甚至更快。因此，具体情况要根据实际运动经验和能力来判断。配速一般取决于心肺功能、耐力和体能等综合因素，需要长期的坚持和锻炼才能不断提高。
猜你喜欢
四姐妹有所有权，但只有1姐妹有居住权协议怎么写
勇闯天涯 天子（关于勇闯天涯 天子的基本详情介绍）
五一去行船（笔数连字）
大家知道得力集团吗？
青岛有什么好吃的海鲜（青岛有什么好吃的）
什么品牌隔离霜好用不脱妆（什么品牌隔离霜好用）
热门推荐
