防滑性能好的瑜伽垫表面一般都会有非常复杂的凸起花纹，而这些花纹能起到很好防滑的作用。如果我们在选购的时候可以试用，那么就可以利用我们常常练习的瑜伽动作下犬式来测试一下瑜伽垫的防滑性。市面上的瑜伽垫一般有橡胶瑜伽垫、TPE瑜伽垫、PVC瑜伽垫及亚麻瑜伽垫，以下就是各种瑜伽垫的测试方法。
1. 橡胶瑜伽垫：若下犬式姿势，可保持4-5次的呼吸，手脚都不向前后滑，那就说明垫子的防滑性非常不错。防滑性完全能够满足一般瑜伽使用。
2. TPE瑜伽垫：若下犬式姿势，可保持4-5次的呼吸，手脚都不向前后滑，那么其防滑性完全能够满足一般瑜伽使用。
3. PVC瑜伽垫：若下犬式姿势，可保持2-3次的呼吸，手脚都不向前后滑，那么其防滑性完全也能够满足一般瑜伽使用。
4. 亚麻瑜伽垫：若下犬式姿势，可5个以上呼吸，手脚都不向前后滑。那么其防滑性能极佳，下犬式完全没有问题。
