放过自己也放过你是《保持距离》这首歌，《保持距离》是由向月儿作词、黄怡作曲、张乃仁编曲、任贤齐演唱的一首歌曲，收录于任贤齐1996年6月发行的专辑《依靠》中。歌曲带给人们的是全方位的听觉享受，优美的旋律使人能够产生高尚的想法，丰富人类的感情，促进他们理解人类情感的深邃内涵，达到心灵的和谐以及与自然的契合。歌曲是音乐艺术中规模最小、篇幅最短、形成最早和影响最大的音乐艺术形式之一。歌曲从一开始就伴随着人类文明的起源，共同度过了漫长而艰辛的悠悠岁月。歌曲深深地扎根，这种喜闻乐见的艺术表演形式，是人们用来陶冶情操的方式。