精心调养的意思是仔细地调养身体，包括衣、食、住、行各个方面。精心的意思是用心、专心、诚心。出自《汉书董仲舒传》：子大夫其精心致思，朕垂听而问焉。调养的意思是调治保养，使身体健康。南朝梁武帝《答谢开讲般若启敕》：实相之中，本无去来，身虽不到，心靡不在，善自调养，慎勿牵劳。宋苏轼《赐镇江军节度使判大名府韩绛诏书汤药口宣》：特颁珍剂，以示至怀，方此沍寒，益加调养。明冯梦龙《东周列国志》第五十七回：是年，郤克以箭伤失于调养，左臂遂损，乃告老；旋卒。