大家好,小问来为大家解答以上问题。护理头发助眠，护理头发小妙招这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、　　头发是生命的一部分，应妥善修整和护理。

2、但人们往往比较重视皮肤护理而相对轻视头发护理，其实，头发是一种微妙的有机体，加上秋冬季节天气比较干燥，更应做好头发的护理。

3、每天洗发保持头发健康　　有关调查表明，头发上皮脂腺的数量是皮肤的好几倍，每天要分泌出大量的皮脂，美发师告诉我们，每天洗发不但能使头发清洁，还能保持头脑的清醒。

4、但每天洗发一定要选择优质的洗发水，并且要注意正确的洗发方式，即涂抹好洗发水揉出泡沫后，用十指的指肚轻轻按摩头皮，切忌用指甲狠挠头皮。

5、护发素要冲洗干净　　护发素是许多人护理头发的一种简单、有效的产品，但人们往往在用了护发素后，故意不进行充分地冲洗，以为护发素留在头发上会给头发增加营养。

6、其实，这是一种误解。

7、因为护发素跟洗发香波相似，也是一种异面活性剂，它对头发的刺激甚至比洗发香波更强。

8、因此，不洗净护发素也会损伤头发。

9、头发最好自然风干　　怎样在临睡前洗头又快速干发呢？美发师建议用干净的干毛巾覆盖在湿发上，用手轻拍毛巾，小心地把湿发吸干，千万不要用毛巾摩擦头发抹干，因为这样容易引起头发损伤。

10、　　当头发仍然潮湿时，应用阔齿梳子小心地解开纠缠的头发。

11、操作时应自发端部位解起，然后解发根部位的纠缠，以避免引起头发分叉和扯断发丝。

12、其实，传统的让头发自然风干的方法是干发的好办法。

13、但是，如果有的人喜欢用风筒吹干头发，可先用毛巾把湿发上的水分吸去，然后用风筒小心吹干头发。

14、注意不要用风筒吹还在滴水的头发；吹风过程中，要不停地移动风筒的位置，若把风筒固定对着某一处吹，会引起水分蒸发，损伤头发；头发吹到八成干就可以了。

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